5. 0 von 5 Sternen 1 Produktbewertung 5. 0 Durchschnitt basiert auf 1 Produktbewertung 1 Nutzer haben dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen bewertet Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Top-Artikel Brandneu: Niedrigster Preis EUR 29, 00 Kostenloser Versand (inkl. MwSt. ) Lieferung bis Mi, 18. Mai - Fr, 20. Mai aus Fürstenberg, Deutschland • Neu Zustand • 1 Monat Rückgabe - Käufer zahlt Rückversand | Rücknahmebedingungen Dieses ungeduldig erwartete Kochbuch enthält über 100 Rezepte für köstliche pflanzenbasierte Gerichte, die so gesund sind, dass sie Leben retten. Das How Not To Die Kochbuch ist eine unverzichtbare Küchenbibel, die die gesündesten Zutaten der Welt in köstlichen und einfachen Rezepten vereint. Angemeldet als gewerblicher Verkäufer Über dieses Produkt Produktkennzeichnungen ISBN-10 3962570020 ISBN-13 9783962570026 eBay Product ID (ePID) 241253696 Produkt Hauptmerkmale Sprache Deutsch Verlag Narayana Verlag Gmbh, Unimedica, Unimedica Ein Imprint der Narayana Verlag Zeitschriftentitel Das How Not to die Kochbuch Zusätzliche Produkteigenschaften Hörbuch No Item Length 24cm Anzahl der Seiten 247 Seiten Item Height 2cm Item Width 17cm Autor Michael Greger Format Gebundene Ausgabe Erscheinungsjahr 2018 Item Weight 811g Alle Angebote für dieses Produkt 5.
Home » Podcasts » Ernährung » Die besten Ernährungstipps aus "How Not to Die" von Dr. Michael Greger (Teil 1) Dem (frühzeitigen) Tod ein Schnippchen schlagen und bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit sein – das wünschen sich wohl die meisten Menschen. Und deshalb ist es natürlich auch eine gute Idee, ein Buch How Not to Die * zu nennen. Der amerikanische Arzt Dr. Michael Greger hat genau das getan, und wahrscheinlich hat auch dieses mutige Marketing einen Teil zum großen Erfolg von "How Not to Die" beigetragen. Wie man unsterblich wird verrät Dr. Greger in seinem Buch natürlich nicht, aber eine Mogelpackung ist es deswegen auf keinen Fall! Im Gegenteil: "How Not to Die" hat uns richtig gut gefallen – es ist eines der besten Ernährungsbücher, die wir bislang gelesen haben. Wissenschaftlich, aber trotzdem praxisnah Das liegt zum einen daran, dass es ein wissenschaftliches Buch ist: Greger behauptet nicht einfach irgendetwas, sondern untermauert jede seiner Aussagen mit Studienergebnissen (das Literaturverzeichnis ist fast so umfangreich wie der eigentliche Inhalt).
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Und zum anderen ist es kein theoretisches Buch, sondern es enthält jede Menge praktischer Tipps, die man sofort umsetzen kann, um die eigene Ernährung noch "gesünder" zu gestalten. Ein Buch ganz nach unserem Geschmack also, und deshalb möchten wir es dir im beVegt-Podcast einmal näher vorstellen. Wir haben die wichtigsten Informationen, Ideen und Tipps aus "How Not to Die" für dich zusammengefasst, und das Ganze noch mit unseren eigenen Erfahrungen garniert. Im ersten Teil klären wir zunächst ein paar grundsätzliche Fragen zum Buch und dem Thema "gesunde Ernährung" und stellen dir anschließend drei Lebensmittel bzw. Lebensmittelgruppen vor, die regelmäßig auf deinem Speiseplan stehen sollten. Teil zwei folgt dann übernächste Woche. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören – und natürlich beim Umsetzen der Tipps!
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