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Sie beinhaltet auch Antioxidantien und andere sehr gesunde Nährstoffe. Kakao, der auf dem amerikanischen Kontinent angebaut wird, hat ebenfalls vorzügliche Eigenschaften. Bei den Inkas ehemals als "Speise der Götter" bekannt, wurde er in Europa aufgrund seiner medizinischen Wirkstoffe populär. Natürlicher Kakao enthält keinen zugesetzten Zucker, daher ist es ratsam, ihn in seiner reinen Form zu verwenden. Dies ist der beste Weg, um von seinen guten Eigenschaften zu profitieren (wobei nicht alle wissenschaftlich belegt sind): Er ist gesund für das Herz-Kreislauf-System und zur Senkung des Blutdrucks. Er enthält Antioxidantien und er verbessert die Durchblutung des Gehirns. Kakao wird wegen seines Geschmacks sehr geschätzt und es werden ihm positive Auswirkungen auf das kardiovaskuläre System zugeschrieben. Schokopudding mit obst mit. Probiere auch dieses Rezept: Heidelbeerpudding mit Kakao: 3 sehr leckere Rezepte! Wie du Schokolade-Kaki-Pudding zubereitest Wenn es um gesunde Desserts geht, kannst du mit nur wenigen Zutaten die besten Ergebnisse erzielen.
Obstboden mit Pudding - Omas Tortenboden Rezept selber backen - YouTube