Die Strategien werden nicht immer und nicht gleich gut greifen. Das ist normal. Je häufiger Sie diese einsetzen, umso wirkungsvoller sind sie jedoch.
Auch ständige Ratschläge können eine Form von Kritik sein – und zwar immer dann, wenn ihr eigentlicher Zweck nicht darin besteht, den Partner zu unterstützen, sondern lediglich darin, sich selber auf- und den anderen abzuwerten.
TIPP 9: Schreiben Sie Ihren Kommentar auf. Wenn Sie sehr wütend sind und Ihnen tausend gute Gegenargumente einfallen, dann kann es Ihnen helfen, aus der Situation zu gehen und Ihre Gedanken zu Papier zu bringen. Dabei brauchen Sie nicht mit Schimpfwörtern zu sparen, denn diesen Brief sollten Sie Ihrem Kritiker keinesfalls unter die Augen reiben. Verbrennen Sie ihn stattdessen oder reißen Sie ihn in kleine Fetzen, die Sie im WC runterspülen. TIPP 10: Bedanken Sie sich bei Ihrem Kritiker. Natürlich brauchen Sie sich nicht für die unpassende Kritik bedanken, sondern lediglich dafür, dass er seine Meinung geäußert hat. Teilen Sie Ihrem Kritiker mit, dass Sie darüber nachdenken werden, was er gesagt hat. So gewinnen Sie zum einen Zeit, zum anderen sind Sie frei, zuhause einfach über seine lächerliche Kritik zu lachen. Machtspiele und Kritik in der Partnerschaft. TIPP 11: Drehen Sie einen neuen Film. Diese Strategie ist hilfreich, wenn Sie dazu neigen, sich immer wieder die Szene auszumalen, in der der Kritiker seine Kritik geäußert hat.
Wenn sie keinen Grund dafür hat und wer hat schon einen Grund immer etwas zu finden, was ihm nicht passt, dann solltest Du ihr vielleicht auch mal klipp und klar die Meinung sagen, was Du davon hältst. Vielleicht merkt sie dann, was sie macht. Vielleicht gibt es ja einen ausschlaggebenden Grund, der sie wirklich stört, aber sie sagt es Dir nicht wirklich- sondern kritisiert dafür an allem- auch wenn es da gar nichts zu "bemängeln" gibt. Sie scheint nicht wirklich glücklich zu sein oder sich diese Unart schon angewöhnt zu haben- darum ist hier dringender Gesprächsbedarf nötig. Auch für Dich muss es ja ein sehr schlechtes Gefühl sein, wenn Du anscheinend nichts richtig machen kannst. Es nagt doch auch am Selbstwertgefühl. Ständige kritik vom partner 7. Die ganze Situation und auch der Gedanke, dass Deine Frau unglücklich ist- vielleicht- sollte doch Grund genug sein, etwas zu ändern- mit ihr zu sprechen. Vielleicht macht ihr auch der Alltag zu schaffen oder Ihr erlebt zusammen zu wenig, sie Deine Aufmerksamkeit rmisst- dass sie deshalb ständig unzufrieden ist.