Dies war mein erstes Eintrag in mein Tagebuch am 12. Juni 2014. Mittlerweile bin ich 24 Jahre alt und berichte aus der wohl bisher schlimmsten Zeit in meinem Leben. Das mit dem Tagebuch hatte mir meine Psychologin angeraten, denn ich bin im vergangenen Jahr an Depressionen und Angstzuständen erkrankt. Zumindest wurde es 2014 diagnostiziert … Oder sollte ich sagen, dass ich mich endlich getraut habe, ärztliche Hilfe aufzusuchen? Denn das Thema Depressionen ist nach wie vor, ein Tabuthema in unserer heutigen Gesellschaft. Ich jedoch habe gelernt damit umzugehen und offen darüber zu sprechen, auch wenn es für fremde Menschen befremdlich erscheinen mag, dass ich ganz ehrlich darüber spreche. Nur was ist anders an einer solchen Erkrankung, als ein gebrochenes (offensichtliches) Bein? Krönchen richten lächeln weiterlaufen im hilti. Ich bin 24 Jahre alt und leide unter Depressionen und Angstzuständen! Und vor dieser Diagnose muss ich mich nicht verstecken! Dieser Blog soll mir helfen, mit dem vergangenem Jahr "abzuschließen" und ich möchte über meine Erfahrungen berichten!
Schnell, aber gesund. Bio und regional. Für einen kurzen Zwischenstopp oder zum Verweilen. Herzhaft und süß. Ein Ort für alle. Haken dran. Krönchen richten lächeln weiterlaufen im kundenservice m w. Sie bleiben optimistisch? Ich bleibe immer optimistisch. Schließt sich eine Tür, dann öffnet sich auch eine neue. Etwas Vergleichbares werde ich wahrscheinlich nicht finden. Aber ich glaube daran, dass es einen Platz für mich geben wird. Frau Wolff, vielen Dank für das Gespräch!
Hoffentlich wird es in 2022 wieder angenehmer auf dieser unserer Erde. Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt – aber sie stirbt. Sportlich Sportlich war für mich das Jahr 2021 ein ständiges Auf und Ab. Im Januar und Februar gab es noch die letzten beiden Etappen der virtuellen Ismaninger Winterlaufserie, die im Dezember begonnen hatte. Gesamtplatz 9 von 40 Männern war für mich ein voller Erfolg. Krönchen richten lächeln weiterlaufen im tv. Wie schon im Vorjahr wurde der Leipzig-Marathon abgesagt und so hatte ich ab dem Karfreitag bis zum 18. 04. 2021 die Möglichkeit, virtuell den Marathon zu laufen. Der erste Versuch am Ostersonntag in Steindorf ging gleich schief – nach dem Halbmarathon hab ich völlig frustriert aufgegeben. Als der erste Ärger darüber verflogen war bin ich am Sonntag darauf ein 10km-Rennen beim virtuellen Berlin Half gelaufen. Dieser Lauf motivierte mich am ursprünglichen Termin 18. 2021, doch nochmal den virtuellen Leipzig-Marathon – diesmal aber in Gernlinden – anzupacken. Geschafft – ich schaffe doch noch die Marathondistanz.
Das Ziel meines Weges: ॐ om̐ Na dann... Dann komme ich mal mit den Sandwich daher. Gut gelaufen: Ich habe heute nicht nur mein Lauftraining durchgezogen, sondern hinterher noch 10 Minuten Übungen für die Beine und die Hüfte drangehängt habe. Schlecht gelaufen: Das Problem mit der Brille Gut gelaufen: Das Training lief super, und ich war zum Schluss kein bisschen am Ende. Aber von Anfang an. Ich lese mich gerade in die Philosophie hinter der Laufen-Gehen-Laufen-Strategie ein. Jeff Galloway meint, dass alles über 1 Minute Gehpause keinen positiven Effekt versprichtt. Darum habe ich die Intervalle auf der Uhr auch dementsprechend geändert. Passte Das leidige Thema mit der Brille. Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiterlaufen … | herzensmensch602. Bisher trat das nur in der kalten Jahreszeit auf. In diesem, doch zeitweise kühlen, Sommer sieht das durchaus anders aus. Bei Temperaturen unter 15 Grad, läuft mir die Brille ständig an, wenn ich mich so richtig warm gelaufen habe. So auch heute wieder. 12 Grad Außentemperatur bedeuten, dass ich dann die Brille wieder in die Hand nehmen musste, und ich als halbblindes Huhn durch den Ort gedackelt bin.