Übrigens: Wer seine Zimmerpflanzen richtig wählt, kann die Luftfeuchtigkeit erhöhen und gleichzeitig Schadstoffe aus der Luft reduzieren. Mit diesen robusten Pflanzenarten brauchen Sie keinen grünen Daumen und sind gut beraten: – Zyperngras -Grünlilie -Einblatt -Arecapalme -Liebeslocke (Juncus Spiralis) Ein einfaches Hilfsmittel um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen, ist beispielsweise Wäsche vor der Heizung aufzuhängen. Direkte Verdunster – Befeuchten der Raumluft während der Heizperiode Während der Heizperiode wird dem Wohnraum extrem viel Luftfeuchtigkeit entzogen. Hausmittel mit geringem Kostenaufwand, einfacher Handhabung und flexiblen Einsatz sind direkte Verdunster. Das sind mit Wasser befüllte Behälter, die Mittels eines Hakens am Heizkörper befestigt werden oder Schalen auf Fensterbrettern und Heizung. Trockene Raumluft Richtig Befeuchten und den Winter gesund überstehen – Florafilt Luftreiniger GmbH. Diese geben verdunstetes Wasser an den Raum ab und reduzieren somit die Trockenheit in der Luft. Weitere Hausmittel zum direkten Verdunsten sind: – Feuchte Tücher auf der Heizung -Einen Ständer frisch gewaschener Wäsche vor der Heizung -Tür offen lassen nach Kochen und Baden oder Duschen -Bügeln mit Dampf Optimale Luftfeuchtigkeit durch richtiges Lüften Ausreichende Frischluftzufuhr spendet Sauerstoff.
Husten geht nicht weg - Tipps bei Reizhusten Das tut jetzt gut Besser nicht Viel warmen Tee trinken, um die trockenen und gereizten Schleimhäute zu befeuchten. Die Luftfeuchtigkeit in den Räumen erhöhen. Auf hustenstillende Arzneimittel zurückgreifen, um trockenen Reizhusten nachts zu lindern und schlafen zu können. Diese Medikamente sollten jedoch nicht als Dauerlösung angesehen, sondern nur für kurze Zeit verwendet werden. Im Winter lieber keine ausgedehnten Spaziergänge unternehmen. Wenn die Luft draußen unangenehm kalt ist, können sich die Bronchien zusammenziehen und so häufig zu starken Hustenattacken führen. Vermeide daher längere Aufenthalte an kühleren Orten. Schlafe oder liege nicht bei trockenem Husten im Rahmen einer Erkältung flach auf dem Rücken. Der Grund: Bei einem Atemwegsinfekt ist die Nase oft verengt und Betroffene atmen nachts vermehrt durch den Mund. Luft befeuchten - Hausmittel & Tipps | Frag Mutti. Die dadurch nicht ausreichend befeuchtete Luft reizt die bereits gereizte Schleimhaut weiter. Die Folge ist vermehrter Husten.
Keuchhusten Er ist eine eigene Krankheit, wobei es sich in der Regel um anfallsartige, schwere Hustenanfälle bei Kindern handelt. Besonders bei Babys kann es zu einem schweren Verlauf kommen. Wenn Erwachsene daran erkranken, bleibt dieses typische Symptom oft aus, bei ihnen wird dann manchmal die Fehldiagnose einer Bronchitis gestellt. Eine Impfung bietet den besten Schutz gegen Keuchhusten. Woran erkennst Du, an welcher Hustenart Du leidest? Beurteile zunächst die Dauer des Hustens: akut, subakut oder chronisch? Bestimme dann die Form des Hustens: produktiv (mit Auswurf) oder unproduktiv (trocken, ohne Auswurf). Eine solch genaue Unterscheidung fällt jedoch häufig schwer, da oft Mischformen auftreten oder sich der Husten im Krankheitsverlauf von unproduktiv zu produktiv entwickeln kann. Zudem kann auch der Ton einen Anhaltspunkt geben. Klingt das Husten Deines Kindes oder Dein eigener beispielsweise bellend, kann ein Reizhusten vorliegen. Auch bei Erwachsenen erhalten Ärzte teilweise durch die verschiedenen Hustengeräusche erste Hinweise.
Außerdem sollten Sie wissen, dass die Luftfeuchtigkeit ebenso, wie die Temperatur eines Raumes ansteigen, je mehr Menschen und Haustiere sich darin aufhalten. Der Sauerstoffgehalt hingegen nimmt ab. Es ergibt sich also ein weiterer Grund, richtig zu lüften: Bringen Sie beim Lüften Ihre Fenster nicht nur in Kippstellung, sondern öffnen Sie sie sperrangelweit. Nur dann ist ein optimaler Luftaustausch gewährleistet. Wenn möglich schaffen Sie einen Durchzug, in dem Sie zwei gegenüberliegende Fenster gleichzeitig öffnen. Auf diese Weise funktioniert die Luftentfeuchtung am schnellsten. Um Stromkosten zu sparen, drehen Sie im Winter während des Lüftens die Heizkörper ab. Wenn es die Außentemperaturen erlauben, sollten Sie mehrmals täglich die Fenster öffnen. Dadurch erhalten Sie nicht nur ein angenehmes Raumklima, sondern sie reichern gleichzeitig die Luft mit Sauerstoff an, was ebenfalls zum Wohlbefinden beiträgt. Messen Sie nicht nur den Feuchtigkeitsgehalt im Raum, sondern bringen Sie auch im Freien ein Hygrometer an.