simpel 3, 5/5 (2) Cappuccino-Bananen-Smoothie Geht auch ohne Kaffeemaschine! 15 Min. normal 3, 5/5 (2) Erdnussbutter-Bananen-Smoothie Leichter Kirsch-Bananen Smoothie, erfrischend und lecker einfach und schnell zubereitetes Getränk 5 Min. simpel 3, 4/5 (3) Italialadys Himbeer - Bananen - Smoothie 5 Min. simpel 3, 38/5 (6) Schoko-Bananen Smoothie 5 Min. simpel 3, 25/5 (2) Stachelbeer-Bananen-Smoothie Mit Quark und Joghurt 10 Min. simpel 3/5 (1) Sharonfrucht-Bananen-Smoothie superlecker, milchfrei, auch vegan möglich Pflaumen-Bananen-Smoothie mit Milchschaum 10 Min. normal 3/5 (1) Mango-Bananen-Smoothie 5 Min. simpel 3/5 (3) Sauerkirsch-Bananen-Smoothie säuerlich-herb Bananen Smoothie 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Schnelle Maultaschen-Pilz-Pfanne Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa Lammfilet mit Spargelsalat und Weißwein-Butter-Soße Eier Benedict High Protein Feta-Muffins Maultaschen mit Pesto
4, 57/5 (61) Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Joghurt perfekt für das Frühstück 5 Min. simpel 4, 43/5 (12) Joghurt-Breakfast-Smoothie 5 Min. simpel 4, 38/5 (37) Orangen-Bananen-Buttermilch-Smoothie 10 Min. simpel 4, 38/5 (30) Himbeer-Bananen-Kiwi-Smoothie 5 Min. simpel 4, 35/5 (38) Gelber Smoothie Kurkuma-Mango 10 Min. simpel 4, 31/5 (73) Apfel-Bananen Smoothie 5 Min. simpel 4, 18/5 (15) Frühstücks-Smoothie Obst variabel 5 Min. simpel 3/5 (1) Veganer Mandelmilch-Bananen-Smoothie Weintrauben-Bananen-Smoothie mit Dickmilch 10 Min. normal 4/5 (7) Avocado-Banane-Buttermilch-Smoothie cremig mit Koriandergrün 10 Min. simpel 3, 93/5 (25) Bananen-Buttermilch Smoothie die kleine Zwischenmahlzeit Bananen-Schoko-Smoothie mit Mandelmilch einfach und vegan Charentais Melone-Himbeer-Bananen-Buttermilch-Smoothie Zwetschgen-Bananen-Buttermilch-Smoothie 10 Min. normal 4, 31/5 (27) Himbeer-Bananen-Smoothie 5 Min. simpel 4, 2/5 (8) Erdbeer-Bananen-Smoothie Leckerer Start in den Tag!
Ein nahrhafter und leckerer Smoothie mit Haferflocken und Bananen. Bananen Smoothie ist super zum Frühstück oder für zwischendurch. Der Smoothie wird aus drei Grundzutaten zubereitet: Bananen, Milch und Haferflocken. Der Bananen Smoothie ist aromatisch und cremig. Bitte Rezept bewerten Vorbereitung 5 mins Gesamt 5 mins Portionen 2 Personen Kalorien 234 kcal Die Bananen in den Blender geben. Milch einfüllen und 30-40 Sekunden zu einem cremigen Bananen Smoothie pürieren. Haferflocken, Zimt und Honig hinzufügen und weitere 1 Minute mixen. Den Smoothie in Gläser füllen und falls gewünscht einige Eiswürfel mitreingelegen. Natrium: 87 mg Kalzium: 232 mg Vitamin C: 10 mg Vitamin A: 400 IU Zucker: 25 g Ballaststoffe: 3 g Kalium: 686 mg Cholesterin: 20 mg Kalorien: 234 kcal Gesättigte Fettsäuren: 4 g Fett: 7 g Eiweiß: 8 g Kohlenhydrate: 38 g Iron: 1 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Fruchtiger Buttermilch-Smoothie 15 Min. simpel 3/5 (1) Bananen-Schoko-Smoothie mit Mandelmilch einfach und vegan 5 Min. simpel 4, 44/5 (60) Bananen - Zimt - Milch leckerer Bananendrink für 1 Person - Smoothie 2 Min. simpel 3, 6/5 (3) Bananen-Buttermilch mit Leinöl sättigender Smoothie für Zwischendurch oder nach dem Sport 5 Min. simpel 3, 5/5 (2) Beeren-Smoothie ohne Milch 5 Min. simpel (0) Grüner Smoothie "Sommertraum" Rote Bete-Blätter mit Erdbeeren, Banane und Mandelmilch 5 Min. simpel 3, 2/5 (3) Spinat-Beeren-Smoothie mit Mandelmilch Cremiger Himbeer-Heidelbeer-Smoothie mit Buttermilch cremig, lecker und schnell gemacht 3 Min. simpel 4, 55/5 (58) Beeren-Smoothie-Bowl das gesunde Frühstück 10 Min. simpel 4, 39/5 (16) Bananen-Joghurt-Nutella-Smoothie Außerdem dabei: Honig und Milch 5 Min. simpel 4, 36/5 (20) Porridge Smoothie Frühstücksdrink mit Haferflocken, der Kraft gibt und lange satt macht! 5 Min.
Auf Gläser verteilen und servieren. Guten Appetit! Tipp: Hier lassen sich super braun gewordene Bananen verwerten. Sie schmecken etwas süßer und machen dadurch deinen Smoothie noch feiner. Wie hat dir das Rezept geschmeckt? Deine Bewertung: Hast du das Rezept ausprobiert? Bewerte es und hilf anderen eine gute Wahl zu treffen. Weitere Rezepte der Woche anschauen Plane jetzt deinen Einkauf mit! Mit der Lidl Einkaufsliste erledigst du deinen Einkauf bei Lidl noch schneller und effizienter. Füge ganz einfach deine Lieblingsrezepte zur Einkaufsliste hinzu und finde dort automatisch alle nötigen Zutaten, die du alle bei Lidl erhältst. Du kannst deine persönliche Einkaufsliste ausdrucken, mit deiner Familie & Freunden teilen oder ganz einfach auf deinem Mobiltelefon beim Einkaufen nutzen. Erstelle jetzt eine Einkaufsliste mit diesem Rezept Nährwerte (pro Portion) [[ nutritional]] [[ index]] kcal µg g Wir benötigen dein Feedback, um das Rezept zu verbessern! Was hat dir an diesem Rezept nicht gefallen?
Ich habe zudem gefrorene Bananen verwendet, um diesen gesunden Milkshake zuzubereiten, was ihm eine cremige Sahneeis-Textur verleiht, ohne dass man kalorienreiches Eis hinzufügen muss. Das Ergebnis ist ein veganer Milchshake, der dickflüssig, dekadent, natürlich süß und eine köstliche, gesunde Nachspeise ist, die mit einem Klecks geschmolzener Schokolade oder Nussmus noch köstlicher gemacht werden kann. Wenn du also das nächste Mal einige Bananen zu Hause hast und dich schon durch alle meine Bananenbrot-Rezepte gebacken hast (Links unten! )- dann probier doch mal dieses Milchshake-Rezept aus! Die Zutaten Bananen: Ich habe 4 mittelgroße gefrorene Bananen verwendet. Bitte verwende unbedingt super reife Bananen für das beste Ergebnis! Milch: Verwende für diesen Bananen-Milchshake eine Pflanzenmilch deiner Wahl – Hafermilch, Mandelmilch, Kokosmilch, Reismilch, Sojamilch, etc. Ich habe ungesüßte Sojamilch verwendet. Erdnussmus: Nur ein einziger Esslöffel Erdnussmus sorgt dafür, dass dieser Bananenshake super cremig wird.