Die Tropenbewohner wissen es schon seit Jahrhunderten, dass die Kokosnuss nicht nur schmeckt, sondern dass sie auch überaus gesund ist. Sie enthält viele wichtige Nährstoffe. Das Kokosnussfleisch kann roh gegessen, aber auch zum Kokosöl verarbeitet werden. In der Verbindung mit der Gesundheit wird es oft als wahres Wundermittel bezeichnet, da es viele positive Wirkungen hat und bei verschiedenen Erkrankungen unterstützend wirkt. Nachfolgend erfahren Sie, welche Vorteile das Kokosöl für die Gesundheit und den Körper hat und worauf Sie beim Kauf achten sollten. Antioxidantien und Fettsäuren - Schutz vor Krankheiten Kokosöl enthält wichtige Antioxidantien. Sie schützen den Organismus vor freien Radikalen. Diese können von außen in den Körper eindringen oder werden durch eine ungesunde Ernährung, Stress usw. selbst hergestellt. Die schädlichen freien Radikale greifen die Zellen an und verursachen somit verschiedene Krankheiten. Auch die Laurinsäure ist in der Lage, die Zellwände von schädlichen Bakterien und Viren anzugreifen und aufzulösen.
Dennoch ist das Öl die gesündere und günstigere Alternative. Es wird einfach mit den Fingerspitzen dünn auf die Haut aufgetragen. Eingesetzt werden kann es beispielsweise als Body Lotion (auf die noch nasse Haut nach der Dusche) Nachtcreme (kleine Menge auf die feuchte Gesichtshaut) Handcreme Nagelpflegeöl After Sun Lotion Lippenbalsam Augen-Makeup-Entferner (nebenbei fördert es den Wimpernwachstum) Massageöl After Shave Sonnenöl (hat einen natürlichen Lichtschutzfaktor für kurze Aufenthalte in der Sonne) 6. Kokosöl für die Schönheitspflege Zahnpasta (1 EL Kokosöl gemischt mit einer Messerspitze Kaisernatron, Menge für ca. 1 Woche) Haarpackung (fördert das Haarwachstum, zum Beispiel nach Haarverlust, Chemotherapie. 1 EL Kokosöl in den Händen verteilen und gut die Kopfhaut damit einmassieren, über Nacht einwirken lassen) Ölziehen (1 TL Kokosöl täglich morgens im Mund zergehen lassen und den Mundraum 10 Minuten lang damit spülen und dabei auch durch die Zähne fließen lassen; danach ausspucken und ganz normal Zähneputzen.
Außerdem sorgt Kokosöl für eine samtige Haut, die jung und frisch aussieht. Kokosöl gegen Cellulite Die gefürchtete Orangenhaut - in der medizinischen Fachsprache Cellulite genannt - betrifft fast ausschließlich Frauen und kommt in nahezu jeder Altersstufe vor. Sie entsteht durch Fettablagerungen bzw. vergrößerte Fettzellen in der Haut und im Unterhautgewebe, die sich in Form von kleinen Dellen nach außen zeigen. Um Cellulite zu behandeln, erfindet die Kosmetikindustrie ständig neue Produkte. Das müsste gar nicht sein, denn Kokosöl für die Haut ist auch ein sehr wirksames Mittel gegen Cellulite. Es spendet der Haut wichtige Feuchtigkeit und strafft sie, so dass Cellulite deutlich geringere Spuren hinterlässt. Kokosöl gegen Neurodermitis und Schuppenflechte Neurodermitis und Schuppenflechte sind keine kosmetischen Probleme, sondern ernstzunehmende Krankheiten, gegen die es bis heute seitens der Medizin noch kein wirksames Mittel gibt. In verschiedenen Studien hat sich jedoch gezeigt, dass Kokosöl sowohl Neurodermitis als auch Schuppenflechte wirksam lindern kann, bei einigen Probanden konnte die Krankheit sogar völlig geheilt werden.
Besonders wirksam ist das Öl auf noch feuchter Haut. Nach der Massage verströmt Ihr Körper den angenehm süßen, exotischen Duft des tropischen Öls. Auch eine Massage mit Kokosöl für Babys ist ein Genuss. Gerade für frischgebackene Papas ist eine Babymassage eine wunderbare Gelegenheit, um eine körperliche Bindung zu dem Frischling aufzubauen. Damit Ihr Baby es schön warm hat, legen Sie es dafür am besten unter die Wärmelampe. Lassen Sie das Kokosöl in den Händen schmelzen, indem Sie sie gegeneinander reiben. So wärmen Sie auch Ihre Handflächen an, sodass die Temperatur für Ihr Baby angenehm ist. Massieren Sie das Öl sanft ein und führen Sie gleichmäßige Bewegungen aus. Sie werden spüren, bei welcher Geschwindigkeit und welchen Bewegungen der kleine Sonnenschein sich so richtig wohlfühlt und entspannt. Ähnlich wie beim Eincremen mit Kokosöl oder auch anderen Pflegeprodukten gilt: Die äußere Pflege nicht übertreiben, die Haut des Kindes lernt in dieser Phase noch, den körpereigenen Schutzmantel aufzubauen.
Bildquelle: Neurodermitis, Dermatitis, Ekzem und viele andere Bezeichnungen machen deutlich, dass bis heute noch keine eindeutige Ursache für die Neurodermitis gefunden wurde. Ist man an einer Neurodermitis erkrankt besteht ein hohes Risiko später an Heuschnupfen oder einem allergischen Asthma zu erkranken. Aber nicht jedes Ekzem ist eine Neurodermitis, dafür muss genauer diagnostiziert werden. Hinweise auf Neurodermitis: Das Ekzem sieht unterschiedlich aus. Schuppende und manchmal auch nässende Hautveränderungen, meistens an Ellenbeugen, Nacken, Hals, Gesicht und Kniekehlen. Die Haut ist trocken und das Haar oft spröde. Es ist vererbt worden, da in der Familie schon Neurodermitis, Heuschnupfen oder Asthma auftritt Sehr starker Juckreiz Krankheitsverlauf geht länger als 6 Monate Sichtbare Hautveränderungen Nach dem kratzen wird die Haut nicht rot sondern weiß Als Kind schon mit Milchschorf befallen Auslöser und Ursachen: Bis heute sind die Ursachen für den Ausbruch einer Neurodermitis noch ungeklärt, doch geht man in den meisten Fällen von einer erblichen Veranlagung aus.
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