▢ Jetzt die Auflaufform in den vorgeheizten Backofen schieben und die Spinat Lasagne auf mittlerer Schiene für 25-30 Minuten goldbraun backen. Guten Appetit! Serving: 250 g Kalorien: 427 kcal Kohlenhydrate: 42 g Eiweiß: 23 g Fett: 20 g Gesättigte Fettsäuren: 12 g Cholesterin: 56 mg Natrium: 465 mg Kalium: 1569 mg Ballaststoffe: 7 g Zucker: 3 g Vitamin A: 24013 IU Vitamin C: 71 mg Kalzium: 565 mg Eisen: 8 mg Schreibe gerne einen Kommentar oder teile dieses Rezept mit deinen Freunden! Gerichte mit rahmspinat der. Uns würde auch interessieren, was du bei der Zubereitung vielleicht noch verändert hast. Gib hier deine persönliche Bewertung für dieses Rezept ab, indem du auf die Sterne klickst:
Wer schon mal Rahmspinat aus frischem Spinat gegessen hat, der will das Gericht nur noch selbst zubereiten. Mit diesem Rezept gelingt es! Bewertung: Ø 4, 6 ( 2. 247 Stimmen) Zeit 15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit Zubereitung Spinatblätter verlesen, waschen trockenschütteln und abtropfen lassen. Schalotten schälen und kleinwürfelig aufschneiden. Öl in einem Topf heiß werden lassen und darin die Schalottenstücke glasig dünsten. Den Spinat dazugeben und kurz mitdünsten. Mit dem Weißwein ablöschen, Deckel auflegen. 2 Minuten garen lassen. Die Blätter des Spinats fallen zusammen. Jetzt kann man nach Wunsch den Spinat mit einem Pürierstab fein pürieren. Rahm unterrühren und alles mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken. Tipps zum Rezept Rahmspinat schmeckt pur, oder mit Ei und Kartoffelpüree. Kartoffelauflauf mit Spinat | SchnellesGericht.de. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE ROTKRAUT Von diesem köstlichen Rotkraut können Ihre Lieben nicht genug bekommen. Probieren Sie doch das tolle Rezept. GEMÜSELAIBCHEN Eine vegetarische Hauptspeise bereiten Sie mit diesem Rezept im Nu zu.
weiterlesen... weitere Spinat Rezepte entdecken Spinat zubereiten – das Grundrezept: Blattspinat in wenig kochendem Salzwasser ca. 1/2 Min. blanchieren, dann herausnehmen und in (eis-)kaltem Wasser "abschrecken". (Das Blanchieren stabilisiert seine schöne grüne Farbe und trägt gleichzeitig dazu bei, dass auch seine Vitalstoffe gut erhalten bleiben. ) Dann Spinat abtropfen lassen, ausdrücken, grob hacken und in etwas Öl oder Butter kurz andünsten, mit Salz und Pfeffer würzen. Spinat würzen – wie mögen Sie's am liebsten? Blumenkohl Mit Rahmspinat Rezepte | Chefkoch. klassisch: Spinat in Butter dünsten, mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskat abschmecken. mediterran: Blattspinat in Olivenöl dünsten, mit etwas Knoblauch, Pfeffer und Fleur de Sel würzen. Rahmspinat – cremig & lecker! So geht's: Blattspinat in etwas Butter dünsten, Sahne oder Crème fraîche unterheben, mit etwas frischem Zitronensaft, Salz und buntem Pfeffer würzen. Mit Salzkartoffeln & Spiegeleiern servieren – schmeckt wie früher bei Mutti! Weitere leckere Rezept-Ideen mit Spinat: Smoothies: Leuchtend grün ist so ein Turbo-Mix aus Spinat, Kräutern & frischen Früchten: erfrischt und stärkt das Immunsystem!