Ob mit gekochten Eiern oder Plastikeiern bleibt Euch überlassen...
Außerhalb von Wettkämpfen und dem Leistungssport, zum Beispiel in der Schule, kann es auch sein, dass die Übungen nicht so deutlich zwischen Jungen und Mädchen aufgeteilt sind. Neben Kunstturnen gibt es noch Trampolinspringen und Rhythmische Sportgymnastik. Die sind dem Kunstturnen ähnlich, aber eigene Sportarten. Welche Disziplinen und Geräte gibt es für Frauen und Männer? Ein Turner am Sprungtisch Die Bodenübung wird auf einer quadratischen, gepolsterten Matte durchgeführt. Die Matte ist auf jeder Seite 12 Meter lang. Der Turner führt akrobatische Kunststücke aus, während er sich auf der Matte bewegt. Die Übung umfasst Purzelbäume, Sprünge und Handstände. Frauen führen ihre Bodenübung zu Musik aus. Bei ihnen steht eher die Harmonie der Bewegung als die Kraft im Vordergrund. Turnen für anfänger auf deutsch. Beim Sprung springt der Turner über ein Gerät, den sogenannten Sprungtisch. Er ist bei den Männern etwas höher als bei den Frauen. An einem Ende des Sprungtisches befindet sich ein Sprungbrett. Der Turner nimmt Anlauf und springt vom Sprungbrett ab.
Auch Erwachsene kommen bei ihrem Training auf ihre Kosten. Montagabend von 20:00 - 21:30 und Mittwochabends von 19:30 - 21:30 findet das Erwachsenenturnen im Sportzentrum Barutherstraße statt. Ob Anfänger mit Interesse, Sportler mit turnerischer Erfahrung oder auch in Vorbereitung für eine Sportprüfung, alle sind bei uns wilkommen. Das Training ist flexibel gestaltet, sodass wir meist eine gemeinsame Erwärmung und Dehnung machen und uns dann die Geräte aufbauen, die gewünscht werden. Gerätturnen für Anfänger (Turnen) | SV Erichshagen. Insgesamt ist das Training eine Mischung aus Kraft- und Konditionstraining und dem Erlernen turnerischer Fähigkeiten am Reck, Boden, Sprung, Balken, Barren und Ringe. Natürlich steht auch eine Trainerinnen als Hilfestellung und Ratgeber zur Verfügung, turnt aber auch mit. Bei Interesse meldet euch gerne vorab. Wir freuen uns auf euch! Ansprechpartnerin: Fachwartin für Erwachsenenturnen Freya Jungen E-Mail: (at)