Es folgten im Laufe der Jahre noch zwei weitere schwere Erkrankungen gleicher Art, die ich glücklicherweise anders bewältigen konnte. Indem ich von Beginn an meine kleine innere Armee der Abwehrkräfte mobilisierte und mir ganz fest vornahm – alles kann passieren, aber meinen Humor und meine Zuversicht möchte ich nie wieder verlieren. Und so wurde ich fast wie in dem Lied beschrieben "Die, die immer lacht". Wer den Text kennt, kennt den Hintergrund zur Entstehung. Warum ist Humor so wichtig? Warum das Lachen? Unter steht einleitend zum Thema geschrieben: "Lachen ist eines der wichtigsten angeborenen emotionalen Ausdrucksverhalten des Menschen, das nicht nur, aber vor allem in der Gemeinschaft mit Mitmenschen seine Wirkung entfaltet. Humor für seniorennet. " Und weiterhin erfährt der interessierte Leser, dass sich mit dem "Lachen" sogar ein Wissenschaftszweig namens "Gelotologie" beschäftigt. Wie positiv Menschen auf Fröhlichkeit mit einem Lachen reagieren erfahren immer mehr Menschen im Krankenhaus, die von ehrenamtlichen Clowns besucht werden.
Als hauptberufliche Krankenschwester könne sie bezeugen, wie "Humor und ein Lachen auch in kritischen Situationen hilfreich sein können". So machte sie die Teilnehmer mit Hintergrundwissen und neuesten Informationen aus der Lachforschung bis hin zu Anregungen für den Alltag vertraut. Bezeichnend war, dass bereits bei ihrem Einführungsvortrag viel gelacht wurde. Ausgewählte Übungen sollten dann dabei helfen, wie man die Theorie in praktische Situationen einbauen kann. Wie kann ich zum Beispiel einer Beschwerde so begegnen, dass die Spannung herausgenommen wird, war eine Aufgabe. Rentnerwitze - Pensionistenwitze - Seniorenwitze. Mimik und Pantomime und das richtige Wort sind zielführend. Es komme auch darauf an, "den eigenen Humorstil zu entwickeln, wobei man die Balance zwischen Humor und Ernsthaftigkeit beachten muss". Beim gemeinsamen Mittagessen und Kaffeetrinken konnten die Teilnehmer dann eigene Erfahrungen austauschen. Dass man für all das nicht zu alt sein muss, unterstrichen Katharina Ollmann und Ursula Biek, die mit 95, beziehungsweise 91 Jahren noch mit Freude an den Übungen teilnahmen.
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Opa gibt ihr einen Hunni. Meint sie: Gell Opa, im Bett ist es doch am schnsten?! Sagt Opa: Wieso Bett, 5 x Teppich! Eine alte Frau geht zum Arzt und will sich die Pille verschreiben lassen. Der Arzt verwundert:" Wieso wollen Sie sich mit 80 Jahren noch die Pille? " Die Frau: "Weil ich dann besser schlafen kann. " - "Wie denn das? " "Indem ich jeden Morgen eine Pille in den Orangensaft meiner 15-Jhrigen Enkelin gebe. " Oma sa im Wartezimmer des berhmten Arztes. Da kam die Sprechstundenhilfe und erklrte: "Heute hlt der Herr Professor keine Sprechstunde mehr! " Oma blickte freundlich, blieb aber sitzen. Die Sprechstundenhilfe erhhte ihre Lautstrke, und zum Schluss schrie sie so, dass die Fensterscheiben klirrten. Aber die schwerhrige Oma blieb dennoch freundlich lchelnd weiter sitzen. Da schrieb die Sprechstundenhilfe schlielich auf einen Zettel: Heute keine Sprechstunde! Humor und Lachen für die Gesundheit | Senioren Allerlei. und hielt ihn der Oma vor die Augen. Oma nickte verlegen: "Ach Schwester, bitte schn, lesen Sie es mir doch vor, ich habe meine Brille vergessen! "