Muss ich mich auf das Testtraining im Vorfeld vorbereiten? Eine vorherige Vorbereitung für das Bundeswehr-Coaching ist nicht nötig. Alles, was Du für das Bundeswehr Auswahlverfahren benötigst, lernst Du bei uns im Rahmen des Intensivseminars. Wir empfehlen Dir jedoch, Dich körperlich fit zu halten. Wie kann ich mich noch auf das Offizier bzw. Feldwebel Eignungsverfahren vorbereiten? Du solltest zur Verbesserung Deiner körperlichen Leistung regelmäßig Sport treiben wie z. B. Spinning/Radfahren, Walken/Joggen, Schwimmen, Kraftsport/Crossfit usw. ). Erfahrungsbericht: Auswahlverfahren Feldwebel (Bundeswehr) - Ausbildungspark Verlag. Dies wirkt sich nicht nur auf Deine physische sondern auch auf den psychische Belastbarkeit aus. Wie kann ich mich auf den schriftlichen Feldwebel oder Offizier Einstellungstest vorbereiten? Zur Vorbereitung auf den schriftlichen Bundeswehr Eignungstest empfehlen wir das Testbuch Hesse/Schrader Testtraining 2000plus. Dies hat sich unserer Erfahrung nach all die Jahre über bewährt. Dieses Buch kann man sich z. in der Bücherei leihen oder für unter 30 € bei (Internet-)Händlern kaufen.
Zunächst war Mathematik an der Reihe: Dreisatz, Prozentrechnung, allgemeine Textaufgaben, Bruchrechnung. Taschenrechner waren nicht erlaubt, man sollte die Aufgaben im Kopf lösen. Danach folgte ein Diktat über Kopfhörer. Den vorgelesenen Text tippte man ein, wie man es gerade verstand, und zwar unter Zeitdruck. Wenn man den ersten Satz nicht hinbekommen hat, dann blieb er halt unvollständig. Man musste sich schon sehr drauf konzentrieren, was über die Kopfhörer gesagt wurde. Als dritter Test war die Rechtschreibung an der Reihe: Ein Wort wurde in vier Varianten geschrieben und man sollte die richtige Schreibweise markieren. Eignungstest für Feldwebel im pdf-Format 2022 - Eitest. Danach ging es darum, Verhältnisse zu ordnen, zum Beispiel wie sich Alt und Jung zueinander verhalten. Gegen 16. 30 Uhr war der erste Prüfungstag vorbei. 2. Tag: CAT-Test II, Sporttest, Prüfgespräch CAT-Test II: Englisch, Reaktion und Schnelligkeit, Technik, Politik Der zweite Tag begann gegen halb sieben Uhr morgens mit einem Englisch-Test. Der lief für mich aber nicht besonders gut, ich kam schlecht in die Aufgabe rein.
Liegestütze (40 sek. ) Der Prüfkandidat liegt bäuchlings auf dem Hallenboden, die Hände berühren sich auf dem Rücken. Innerhalb von 40 Sekunden muss er sich so oft wie möglich mit den Armen hochdrücken, einen Arm loslassen und mit der Hand desselben den anderen Unterarm berühren und in die Ausgangslage zurückkehren. Bundeswehr Feldwebel Einstellungstest (CAT-Test) Online-Testtrainer | Eignungstest üben - eTrainer. Cooper-Test (12-Minuten-Lauf) (OPZ und Truppe) Der Prüfkandidat muss innerhalb von 12 Minuten eine möglichst lange Strecke zurücklegen. Ergometer-Test (Radfahren) (ZNwG) Der Prüfkandidat muss eine vorgegebene Umdrehungszahl pro Minute, bei zunehmendem Widerstand, halten. Also der Sporttest ist immernoch der PFT. Und der Unterschied zwischen dem PFT bei Mannschaften+Uffzen (Zentrum für Nachwuchsgewinnung) und Offzen (Offizierbewerberprüfzentrale in Köln) ist folgender: An den ZNwG machst du den Ergometertest, im OPZ den Coopertest. Tipps zum Einstellungstest+Sporttest:
Prüfgespräch Die letzte Hürde bestand im Prüfgespräch mit einem Offizier und einer Psychologin. Da ist es wichtig, dass man sich so gut wie möglich verkauft. Vorher sollte man sich eingehend mit dem Thema Bundeswehr befassen, um Einsatzorte und Auslandseinsätze benennen zu können, die Einsatzgebiete im In- und Ausland. Eignungstest bundeswehr feldwebel. Natürlich braucht man auch einiges Allgemeinwissen, etwa die Namen von Bundesverteidigungsministern, Kanzlern, Bundespräsidenten. Außerdem sollte man wissen, warum man zur Bundeswehr will, was man dort erreichen will. Es wird auch gefragt, wie man sich bei kritischen Situationen in der Schule verhalten hat. Oder es kommen fiese moralische Zwickmühlen dran: "Wenn Ihr Leben von bewaffneten Kindern bedroht wäre, würden Sie auf diese Kinder schießen? "
Da waren schon ein paar gemeine Fangfragen dabei, die einen schnell in ein fremdenfeindliches Licht stellen konnten. Man musste ein bisschen überlegen, was man antwortet, weil es nur die Möglichkeiten "ja" oder "nein" gab. Später im Prüfgespräch nahm der Offizier Bezug auf die Antworten und hakte nach. Sporttest Nach dem CAT absolvierte ich den Sporttest. Zunächst wurde ein Klimmhang gefordert: Man hält sich dabei per Muskelkraft so lange wie möglich mit dem Kinn über einer Stange. Wenn man drunter kommt, gilt der Test als nicht bestanden. Bei Frauen waren zwölf Sekunden gefordert, Männer sollten es ein bisschen länger aushalten. Bei mir hat es gut geklappt, man braucht dafür aber schon ein bisschen Kraft. Der zweite Test war ein Pendellauf: Man rannte um ein Hütchen herum, zurück zur Matte und ließ sich dort hinfallen, mindestens sechs Mal in einer Minute. Bundeswehr feldwebel eignungstest. Der letzte Teil fand auf dem Ergometer statt: 2400 Meter in maximal sechs Minuten fahren. Es war schon ein sehr hoher Widerstand auf dem Gerät eingestellt, so dass man sich sehr anstrengen musste, die Strecke so schnell wie möglich zu absolvieren.
Die beste Vorbereitung ist, regelmäßig Trimm-Dich Strecken zu laufen, also viel Laufausdauer zu erlangen + Kraft. Verlangt werden wird auf ziemlich sicher 10 Klimmzüge, SitUps, Liegestützen und ähnliches. Ansonsten hilft das normale Bewerbertraining, hierzu gibt es einige Bücher. Physical Fitness Test aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie Wechseln zu: Navigation, Suche Der Physical Fitness Test ( PFT) dient bei der Bundeswehr zur Feststellung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Er ist von Grundwehrdienstleistenden vor und nach der Allgemeinen Grundausbildung, von Soldaten auf Zeit und Berufssoldaten einmal im Jahr abzulegen. Außerdem ist er Bestandteil des Prüfverfahrens an der Offizierbewerberprüfzentrale (OPZ) sowie bei den Zentren für Nachwuchsgewinnung (ZNwG). Darüber hinaus geht der gesamte PFT als Einzeldisziplin mit bis zu 100 von insgesamt 500 möglichen Punkten in die Wertung des Sporttests der Offizierschule des Heeres mit ein. Der genaue Ablauf des PFT ist in der ZDv 3/10 (Sport in der Bundeswehr) geregelt.
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