Ukraine in Kriegszeiten Reklame für ein Multiplexkino in Kiew zwei Wochen vor Kriegsbeginn. Aktuell sind noch neun Kinos der Kette in Betrieb. © imago / ZUMA Wire / Bryan Smith Von Christian Berndt · 30. 04. 2022 Als der Krieg gegen die Ukraine begann, wurden schnell auch die Kinos geschlossen. Inzwischen sind einige wieder geöffnet. Neben Klassikern gibt es auch politisches Filmprogramm. Am beliebtesten aber ist Unterhaltung zur Entspannung vom Kriegsalltag. Als der Krieg in der Ukraine zwei Wochen alt war, begann Maria Hlazunova, ihrer Familie zu Hause Filme vorzuführen. Als erstes Charlie Chaplins "Der große Diktator" – sie haben viel gelacht. Das Lachen habe gegen die Angst geholfen, sagt Maria Hlazunova. Sie arbeitet am Dovzhenko Center in Kiew, dem nationalen Filmarchiv und Kulturzentrum der Ukraine. Ihre privaten Vorführungen brachten sie auf eine Idee: das U-Bahn-Kino. Jede Minute, die man lacht, verlängert das Leben um eine Stunde. - Reinhard Engeln - Brunnen Verlag GmbH. Hlazunova sah die Fotos von Müttern und Kindern, die während des Bombenalarms in den U-Bahnstationen Schutz suchten, und sie überlegte, wie sie helfen und den Menschen das Leben ein wenig erleichtern könne.
Und ganz wichtig: Viel Zeit, um die Zeit nach der Rente zu planen. Doch was, wenn die Sanduhr plötzlich und unerwartet abgelaufen ist? Was würdest du tun, wenn du nur noch eine Stunde zu leben hättest? Und warum tust du es heute nicht? Ukraine in Kriegszeiten - Im Kinosessel zurücklehnen für eine Stunde normales Leben | deutschlandfunkkultur.de. Weil du denkst, dass du noch viele Jahre vor dir hast oder? Das wünsche ich dir von Herzen! ♥ Trotzdem bin ich gespannt, wie du deine letzte Stunde am liebsten gestalten würdest. Ab in den Kommentar damit… Photo Titelbild: Edu Grande von Unsplash
Das tückische daran ist: Diese Art von Tumor infiltiriert umliegendes Gewebe und selbst wenn man ihn wegoperiert, kann man nie ganz sicher sein, dass er nicht doch wieder wächst. Nach der OP muss Caroline erstmal wieder richtig Sprechen lernen, sie erholt sich relativ schnell, fängt dann auch wieder an zu arbeiten. Sie funktioniert. Doch mit der Zeit wird ihr bewusst, dass der Tumor ihre Lebenserwartung deutlich verkürzen kann. "Dass ich sterben muss, ist ja klar. Aber man geht halt davon aus, dass man mit 80 oder 90 oder 100 in irgendeinem Pflegeheim stirbt, und nicht schon mit 50 oder mit 60. Meine letzte Stunde: Ein Tag hat viele Leben von Andreas Salcher. " Caroline setzt sich mit der Angst vor dem Tod auseinander Wie Caroline mit der Angst vor dem Tod umgeht, hört ihr hier oder im Podcast. Wir erzählen Eure Geschichten Habt ihr auch eine Geschichte erlebt, die in die Einhundert passt? Dann erzählt uns davon. Storys für die Einhundert sollten eine spannende Protagonistin oder einen spannenden Protagonisten, Wendepunkte und ein unvorhergesehenes Ende haben.
Wie das funktionieren soll? In seinen Augen ganz einfach. 1. wichtige Regel: Streichen Sie rotes Fleisch und Wurst aus Ihrem Speiseplan Rotes Fleisch – dazu zählen Rind, Schwein, Lamm und Ziege – sorgen für entzündliche Prozesse im Körper und sind laut Longo ein Garant dafür, dass der tägliche Konsum das Leben verkürzt. Neben Fisch und Geflügel sollten daher vor allem pflanzliche Proteinquellen die Hauptrolle spielen. Es gilt mittlerweile als erwiesen, dass Fleisch die Entstehung von zahlreichen Krankheiten begünstigen kann, darunter Diabetes und Herzerkrankungen. Außerdem steht Wurst im Verdacht, die Entstehung von Darmkrebs zu begünstigen ( FITBOOK berichtete). Wer sich eines langen Lebens erfreuen möchte, sollte rotes Fleisch zur absoluten Genuss-Ausnahme machen. Eine stunde ein leben von. 2. wichtige Regel: Fasten Sie täglich mindestens 12 Stunden "Fastenperioden tragen dazu bei, die Insulinresistenz, den Blutdruck und andere Risikofaktoren zu reduzieren", betont die Studie. Um die lebensverlängernde Wirkung zu aktivieren, müsse es aber keineswegs so streng gehandhabt werden, wie beim klassischen Intervallfasten.
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