Da ich so viel Glück damit hatte, habe ich mich entschieden, dass Sie erneut eine Spende bekommen. Frau Hermine M., München Ich habe Arthrose in der rechten Hand. Wenn ich in der Küche arbeite, Sie glauben nicht, wie schwer mir das fällt. Die Finger sind einfach unbeweglich und geschwollen. Dadurch kann ich auch meine Ringe nicht mehr anziehen. Mit Ihren "Arthrose-Info"-Heften bin ich immer sehr froh. Oft kann ich für mich etwas Passendes darin finden, z. B. Pfefferkörner-Schmerzen | Expertenrat Schmerzen | Lifeline | Das Gesundheitsportal. im Heft Nr. 102. Frau Karola S., Asperg Ich habe Arthrose im Rücken und in den Beinen und kann kaum noch gehen. Aber das Fahrradfahren macht mir noch viel Spaß und funktioniert besser als das Laufen. Ich unterstütze Ihre Arbeit gern. Frau Sigrid H., Minden Bei meinem Mann trat nach einem künstlichen Hüftgelenk eine starke Heterotope Ossifikation auf. In dieser schweren Zeit standen Sie uns immer zur Seite. Wenn wir Fragen hatten, wurde uns weitergeholfen. Frau S., Kümmersbruck Besonderer Dank So einfühlsam und lieb hat mir lange kein Mensch mehr geschrieben.
Bei dem Halux rigidus, das Großzehengrundgelenk hat sich mittlerweile versteift... spielt wohl auch der Senkfuß eine große Rolle... Auch das waren fürchterliche Schmerzen... ich konnte teilweise keine Schuhe tragen, bin auf Socken gelaufen (auch bei der Arbeit) mein Arzt (Internist) meinte, meine Fußnägel seien zu lang, was meine Fußpflegerin nur kopfschüttelnd zur Kenntnis nahm... Nach Jahren wurde mal mein Fuß geröngt und dabei wurde zufällig der steife Zeh diagnostiziert... erklärt wurde mir, dass sich irgenwann das Gelenk selbst zertört... Insgesamt betrachtet, denke ich, dass auch die Gene eine große Rolle spielen... es ist auf jeden Fall in unserer Familie zu beobachten... Ich habe meine Ernährung schon seit 10 Jahren umgestellt und mache seit 11 Jahren Sport (Muskelaufbau und Nordic Walking) Außerdem fahre ich Rad... Nicht immer sind Überlastungen zu vermeiden, aber ich habe gelernt, was mir gut tut... Wie lange soll man die 12 Pfefferkörner einnehmen bis sich ein Erfolg zeigt?. Auch Pferdesalbe ist für mich ideal und Wärme... Ich nehme keine Schmerzmittel und gehe auch wegen Arthrose nicht zum Arzt... sie können mir sowieso nicht helfen...
Der Pfeffer ist als scharf schmeckendes Gewürz aus der Küche nicht mehr wegzudenken. Doch auch als Heilpflanze kann er verwendet werden und zeigt vor allem eine verdauungsfördernde Wirkung. Pflanze Der Pfeffer (Piper nigrum) gehört zu den Pfeffergewächsen und stammt ursprünglich aus Indien. Er wächst als immergrüne Kletterpflanze und kann bis zu zehn Meter hoch werden. Die Blätter sind dunkelgrün, die Blüten weiß. Es wachsen kleine Beeren an der Pflanze, die in reifem Zustand eine bräunlich-rote Färbung haben. Dabei handelt es sich um die Pfefferkörner. In der Küche unterscheidet man zwischen grünem, rotem, schwarzem und weißem Pfeffer. Dabei handelt es sich allerdings um Früchte derselben Pflanze, die zu unterschiedlichen Reifestadien geerntet werden. Verwendete Pflanzenteile Sowohl zum Kochen als auch bei der Anwendung als Heilpflanze werden die Pfefferkörner genutzt. Inhaltsstoffe Piperin ätherische Öle Sabinen Limonen Wirkung Der Hauptbestandteil Piperin regt den Stoffwechsel und die Verdauung an.
Bereits nach zwei Wochen melden die meisten Patienten eine deutliche Besserung ihrer Beschwerden. Bei Athritis, Gicht oder Rheuma sollte man mit der Einnahme der weißen Pfefferkörner möglichst in einem frühen Stadium der Erkrankung beginnen und sie dauerhaft beibehalten. Gleichzeitig ist darauf zu achten, dass tierisches Eiweiß auf ein Minimum zu reduzieren ist. Zumindest das Verhältnis von 1:4 – also ein Teil tierisches Eiweiß zu vier Teilen pflanzliches Eiweiß – ist unbedingt einzuhalten. Auf Schweinefleisch und Produkte die Schweinefleisch beinhalten, sollte bei diesen Krankheitsbildern konsequent verzichtet werden! Weitere Tipps, Anregungen und Hintergrundwissen erfahrt Ihr in unserem nächsten Ernährungsseminar.